04. Juli 2019

Bärenstark!! Ende Mai 2019 gab es in Klagenfurt 15 frischgebackene Kinderyogalehrerinnen ... hier eine Nachlese zur Ausbildung in Wort und Bild...

04. Juli 2019

Stellvertretend für all die wunderbaren Abschlussarbeiten dieser Ausbildung hier diesmal eine Stundenbild für die Größeren, also Volksschulalter . . . auch als Download . . .

20. Januar 2019

Die alte indische indische Heil-und Lebenskunst Ayurveda ist im Gepäck von Yoga auch bei uns bekannt geworden. Ahnlich wie die TCM berücksichtigt sie unsere individuelle Konstitution hinsichtlich Ernährung und Lebensführung. Warum es sinnvoll ist, das Dosha (also den Kostitutionstyp) eines Kindes zu kennen, erfährst du in dieser kurzen Einführung in Ayurveda und einige praktische ayurvedische Tipps für die kalte Jahreszeit sind auch dabei!

Kinderyoga · 14. Dezember 2017

Kinder und Yoga . . . zwei Gegensätze ? Eigentlich nicht... wenn wir unsere Erwartungshaltung wie Yoga mit Kindern zu sein hat fallen lassen und die grundsätzliche Natur der Kinder im Auge behalten. Dieser Artikel beleuchtet Kinderyoga einmal von einer anderen (nämlich der lauten) Seite, die in vielen Kinderyoga-Büchern gar nie angesprochen wird. Man könnte meinen, man mache als KIYO-LehrerIN etwas falsch, wenn es nicht so strukturiert zugeht, wie auf dem Papier gedruckt steht. Nein, da...

Kinderyoga · 13. Dezember 2017

Jetzt ist es ja nicht mehr weit bis Weihnachten . . . :-) Hier ein Stundenbild zum Einstimmen . . . Wie immer bei unseren Kinderyoga-Geschichten wird da bei der Weihnachtsgeschichte nicht nur zugehört . . . wir spielen die Geschichte auch mit unserem Körper mit !! Aus drei Gründen lieben wir es Weihnachtsyogastunden zu halten . . . erstens, den Kindern die ursprüngliche Bedeutung von Weihnachten auch im Yoga nahezubringen . . . zweitens, als Brückenschlag zwischen zwei auf den ersten Blick...

07. November 2017

Völlig unspektakulär beginnt also jetzt unser Blog... eigentlich wollte ich ja eine tiefgründig-spirituelle Einleitung schreiben... ;-) gut das die Zeit dafür nicht reicht, weil der erste Blog schnell raussoll, weil bald St.Martin ist. Kurz und bündig: Man wird hier Interessantes zu allen des Bereichen des Yogas (also eigentlich des Lebens) finden: viel Kinderyoga, ein bisschen Philosophisches, Anatomisches, Tipps und Tricks aus der Yogatherapie und auch zum Thema Ernährung werde ich mich...

Kinderyoga · 07. November 2017

das Lichterfest/Laternenfest naht und hier ist die passende Kinderyogastunde dazu ... die Legende des heiligen Martin mit unserem Körper nachspielen und sie dadurch vielleicht noch besser zu erfahren/erleben... Die Einheit stammt von Sonja Grabner, Kindergärtnerin in Aflenz, Absolventin der KYTA Wien 2016, diese Einheit war ihre Abschlusstunde... Danke, Sonja !! Viel Spaß beim Anleiten & Nachspielen... (Download unten möglich)